ペアバケットリスト

恋人とやりたいことが思いつかない。「50選」を読んでも出てこない理由

2026年9月7日

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「今度どこ行く?」と聞かれて、何も出てこない。「50選」の記事を読んでも、ピンとくるものが1つも無い。

これは想像力の問題ではありません。記憶の問題です。 やりたいことは、たいてい過去に一度は思っています。思い出せないだけです。

だから、リストを眺めるのではなく、思い出す場所を変えてください。

なぜ「50選」で出てこないのか

ああいう記事は、平均的な候補を並べたものです。あなた達に固有の文脈がありません。

読んで「いいね」と思うものはあっても、「それ、私が言ってたやつだ」という感覚が起きない。動機が乗らないので、書いても実行されません。

自分たちのやりたいことは、外ではなく履歴の中にあります。

思い出せる場所、4つ

1. スマホの写真フォルダ

去年の同じ時期を開いてください。「これ、また行きたいね」が必ず1つ出てきます。これが一番確実です。

2. SNSの保存済み・いいね履歴

InstagramやXで保存した投稿。保存した時点で「行きたい」と思っています。ほとんどの人が、保存したまま忘れています。

3. LINEのトーク検索

自分たちのトークで「行きたい」「食べたい」「いつか」と検索してください。驚くほど出てきます。そして、そのほとんどは実行されていません。

4. 相手が最近こぼした一言

「あそこのパン美味しかったな」「そういえば温泉行ってないね」。その場では流れる発言です。相手が言ったことを1つ思い出せるなら、それが最有力候補です。

出てきたら、その場で書く

ここが本題です。思い出したものは、また忘れます。

トーク検索で10個見つけても、書かなければ来週にはゼロに戻ります。思い出す作業を毎回やり直すことになります。

そして片方のメモに書くと、もう片方は足せません。相手がこぼした一言を拾えるのは、聞いていたあなただけです。あなたのメモに入ったままだと、相手はそれが記録されたことを知りません。

「決める」のではなく「溜める」

もう1つ。思いついた時点で「行くかどうか」を決めないでください。

決めようとすると、日程・予算・現実性が一気に頭に浮かんで、「まあいつか」で終わります。

溜めるだけにする。判断は、実際に予定を立てるときにまとめてやればいい。溜まっていれば、そのときに選ぶだけで済みます。

溜める場所は何でもいいのですが、両方が書き込めることだけは外せません。うちはペアバケットリストを作って、そこに置いています。誰が書いたかが色で分かるので、相手が何を言っていたかも残ります。

それでも出ないとき

期間を区切ってください。「いつか」ではなく「この冬」「同棲するまで」。

範囲が狭いほど具体的になります。「一生のうちにやりたいこと」は難問ですが、「3月までにやりたいこと」なら答えられます。

季節で区切る例は冬に二人でやりたいこと50選に、書いたのに続かない場合はリストが続かない3つの理由に書きました。

3分でできること

LINEのトークで「行きたい」と検索してください。 3分で、忘れていた候補が5個は出てきます。それを書き留めるところまでが今日の作業です。

思いついた時に、書ける場所を。

やりたいことを書いて、深めて、ふたりで共有できるアプリです。無料です。