目標は一人より二人で立てたほうが達成しやすい? 自分たちのデータを見たら逆でした

「目標は人に宣言したほうが達成しやすい」とよく言われます。わたしもそう思って、二人で使うやりたいことリストのアプリを作りました。

そして実際の記録を見たら、二人で立てた目標のほうが、達成率は低かったです。

期待と逆でした。ただ、数字をもう少し見ていくと、これは失敗ではなさそうだと分かってきたので、その話を書きます。

何を見たか

自分たちのアプリの本番データです。動作確認用のアカウントを除いた、実際に使われている7つのリストを見ました。

	リスト数	書かれた数	達成した数	達成率
ひとり	4	26	6	23.1%
ふたり	3	109	9	8.3%

先に断っておくと、これは7件しかない、ほぼ一人分の記録です。 統計として何かを証明できる量ではありません。「そういう傾向が見えた」以上のことは言えません。

そのうえで、達成率の下にもうひとつ数字があります。

1リストあたりの平均です。

達成率が下がったのは、分母が増えたからでした。達成した数そのものは、ひとりの6個に対してふたりは9個で、減ってはいません。

つまり起きていたのはこういうことです。

ひとりのリストは、6個書いて2個やって、終わる。ふたりのリストは、36個書いて3個やって、まだ増え続けている。

ひとりのリストは達成率が高いのではなく、早く終わっているだけでした。書き足されていた期間は平均3.1日。そのあと平均18.5日、誰も開いていません。

ここが引っかかったところです。

達成率という指標は、やることが決まっていて、それを減らしていく作業には向いています。仕事のタスクや引っ越しの手続きなら、20%で止まっているのは問題です。

でも「やりたいこと」は違いました。

うちのアプリでいちばん動いているのは、二人で作った旅行のリストです。42個のうち達成は7個。数字の上では17%ですが、アプリに付いたコメントの大半はそのリストに集まっていて、数日前にも書き足されています。元気に動いているリストが、17%と表示される。

使っている本人に聞いたら、こう言われました。

「達成率はマジで見てない。二人で話しながら旅行の計画を立てるのが楽しい」

これで納得しました。買われていたのは進捗管理ではなく、一緒に予定を考えている時間のほうでした。

達成率は上がりません。上がったのは、続く期間のほうでした。ひとりのリストは3日ぶん書かれて、あとは放置。ふたりのリストは今も動いています。

書かれる量も5.6倍になりました。意外だったのは内訳で、二人のリストでは投稿の60.6%が「招待された側」からのものでした。誘った側より、誘われた側のほうが書いている。片方が管理して片方が眺める、という形にはなっていません。

コメントも同じです。ひとりのリストにはほぼ付かず、二人のリストにだけ付きます。

「宣言すると達成しやすい」は、たぶん半分だけ正しいです。二人でやると達成が速くなるのではなく、やめなくなる。効いているのは締め切りではなく、相手がまだ書き足しているという事実のほうでした。

データから逆算すると、こうなります。

うちの記録では、二人になったリストは全部、作ったその日のうちに相手が入っています。あとから思い出して誘い、そこから成立した例はゼロです。「今度誘おう」は、だいたい誘わないまま終わります。

空のリストに誘われても、相手は開く理由がありません。3つ書いてから「これ書いたよ、見て」と送るほうが、ずっと届きます。

見ると落ち込むだけです。見るなら「叶えた数」を見てください。7個叶えたのは事実で、35個やっていないのは、そもそも締め切りのある宿題ではありません。

これだけは効きます。旅行なら当日、留学なら帰国日。期限のないリストは、書いた翌週には開かれなくなっていました。

書き方そのもので詰まっているなら、バケットリストの書き方のほうが役に立つかもしれません。

二人で立てた目標は、達成率では測れませんでした。測るなら、どれだけ長く続いたかのほうです。

もし今、ひとりで書いたまま止まっているリストがあるなら、誰かに見せてみてください。うちのデータで見るかぎり、そこがいちばん大きく変わるところでした。

この記事の数字は、ペアバケットリストの記録から出しました。二人で書けるやりたいことリストです。相手は登録しなくてもリンクから中身を見られるので、誘うところで止まりません。無料です。

止まっているリストをひとつ選んで、そこにもう一人入れてみてください。 うちの記録では、そこが分かれ目でした。数字が増えたらまた書きます。